การรักษา ผดร้อน (https://www.vimut.com/article/Prickly-heat) ในเด็กสามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยวิธีดังนี้:
1. รักษาความสะอาดของผิวหนัง
- อาบน้ำให้เด็กด้วยน้ำสะอาดวันละ 2-3 ครั้ง
- ใช้สบู่ที่อ่อนโยนและไม่มีสารเคมีรุนแรง
2. สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
- เลือกเสื้อผ้าที่บาง เบา และทำจากผ้าฝ้าย
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้ารัดแน่นหรือหนาเกินไป
3. หลีกเลี่ยงอากาศร้อนและชื้น
- พยายามให้อยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
- ใช้พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศช่วยลดความร้อน
4. หลีกเลี่ยงการเกา
- หากเด็กมีอาการคัน ให้เบี่ยงเบนความสนใจหรือใช้ครีมบำรุงผิวที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก
- การเกาอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
5. ใช้แป้งหรือครีมสำหรับผดร้อน
- ทาแป้งเด็กหรือครีมที่เหมาะสำหรับผดร้อน เพื่อช่วยลดความชื้นและลดการระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงการใช้แป้งในปริมาณมาก เพราะอาจทำให้เกิดการอุดตัน
6. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- หากเด็กโตพอที่จะดื่มน้ำได้ ให้ดื่มน้ำบ่อย ๆ เพื่อช่วยลดความร้อนในร่างกาย
7. ปรึกษาแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้น
- หาก ผดร้อน มีอาการรุนแรงขึ้น หรือมีการติดเชื้อ เช่น มีหนองหรือรอยแดง ควรพาเด็กไปพบแพทย์ทันที
ผดร้อน (https://www.vimut.com/article/Prickly-heat) มักจะหายได้เองในเวลาไม่นานหากดูแลอย่างเหมาะสม แต่การป้องกันด้วยการลดความร้อนและความชื้นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด!